Tool Box logoToolBox

BMI ক্যালকুলেটর

মেট্রিক বা ইম্পেরিয়াল এককে আপনার বডি মাস ইনডেক্স পরীক্ষা করুন।

অনলাইনে বিনামূল্যে আপনার BMI (বডি মাস ইনডেক্স) হিসাব করুন। আপনার উচ্চতা ও ওজন লিখুন এবং সঙ্গে সঙ্গে একটি BMI সংখ্যা, এর বিভাগ — আন্ডারওয়েট, নরমাল, ওভারওয়েট বা ওবেসিটি — এবং আপনার উচ্চতার জন্য স্বাস্থ্যকর ওজনের পরিসর পান। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য মেট্রিক ও ইম্পেরিয়াল ইউনিট সাপোর্ট করে।

—

BMI একটি মোটামুটি স্ক্রিনিং পরিমাপ, রোগ নির্ণয় নয়। আপনার জন্য কী স্বাস্থ্যকর তা ডাক্তারের সঙ্গে আলোচনা করুন।

সাধারণ জিজ্ঞাসা

BMI কীভাবে হিসাব করা হয়?

BMI সমান কেজিতে ওজন ভাগ মিটারে উচ্চতার বর্গ। ক্যালকুলেটরটি মেট্রিক বা ইম্পেরিয়াল ইনপুটের জন্য তা সঙ্গে সঙ্গেই করে দেয়।

আমার BMI সংখ্যার অর্থ কী?

18.5-এর নিচে আন্ডারওয়েট, 18.5–24.9 নরমাল, 25–29.9 ওভারওয়েট এবং 30+ ওবেসিটি। এটি একটি সাধারণ স্ক্রিনিং টুল, কোনো মেডিকেল ডায়াগনোসিস নয়।

BMI কাদের জন্য?

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। শিশু ও পেশিবহুল অ্যাথলেটদের জন্য BMI কম অর্থপূর্ণ, তাই তাদের ক্ষেত্রে ডাক্তার বা বডি-কম্পোজিশন টেস্টই ভালো।

সম্পর্কিত টুল